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河北区扶轮幼儿园小班幼儿居家一日生活作息 [复制链接]

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7:00-9:00晨起早餐

幼儿活动建议:

起床、测体温、盥洗、早餐、擦嘴、洗手

家长行为指导:

上报幼儿情况,开窗通风,指导幼儿进餐

9:00-9:30教育活动

蔬菜拓印画

9:30-9:40饮水、眼睛保健操

幼儿活动建议:

如厕、洗手、喝水、眼睛保健操

家长行为指导:

培养便后、洗手冲水习惯

9:40-10:40体育活动

足球操

《动起来不会冻》

10:40-11:00水果时间

认识各种蔬菜水果

11:00-12:00读书时间、游戏时间

亲子游戏:打倒大病毒

目标:能够区分有益的和有害的东西

材料:小气锤、几张虫子图片(益虫、害虫、冠状病毒)

玩法:爸爸为宝宝准备一些小气锤(有声音的那种),再准备几张小虫子的图片,有益虫、有害虫,把图片排成一行贴在墙上,每次指一张。当爸爸指益虫的时候,宝宝不要动;当爸爸指害虫的时候,宝宝马上用小气锤做出打的动作。当爸爸指向冠状病毒时,宝宝知道打病毒的同时要说出戴上口罩。

12:00-12:30午餐时间

幼儿活动建议:

进餐、参与餐后整理、如厕

家长行为指导:

不挑食、不看电视、手机、鼓励参与劳动

12:30-15:00午睡时间

幼儿活动建议:

自己脱衣服、睡前故事

家长行为指导:

播放故事

15:00-15:30起床盥洗

幼儿活动建议:

自己穿衣服、如厕、洗手、喝水

家长行为指导:

指导幼儿自己完成并开窗通风

幼儿活动建议:

吃水果

家长行为指导:

果皮自己剥

15:30-16:00教育活动、

眼睛保健操

16:00-17:00体育游戏

《小蜗牛顶顶球》

17:00-17:30读书时间

绘本:

大卫惹麻烦

17:30-18:00晚餐时间

幼儿活动建议:

洗手、准备餐具、进餐

家长行为指导:

培养进餐好习惯

18:00-21:00自由时间

幼儿活动建议:

家庭讨论、可以看节目

家长行为指导:

可以短时间看电视

21:00-21:30睡前准备

幼儿活动建议:

淡盐水漱口测体温

家长行为指导:

盐水咸度适中。

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